วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Gajocha - Poznan 01:22:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Gajocha

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:22:34
อันดับ: #453
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Michał Gajocha

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:30 (51%)

Stations35:24 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+8.8%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	651
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:04	762
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:37	515
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:58	410
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	330
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:04	529
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:36	385
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:40	572
Running Total	42:30	565
Roxzone Total	4:45	286