วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Kelly - Poznan 01:24:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Kelly

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:24:50
อันดับ: #525
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

John Kelly

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:29 (45%)

Stations41:43 (49%)

Roxzone4:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+8.7%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:32	438
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:23	972
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:30	457
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:38	587
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	372
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:04	1073
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:47	763
Running 8	5:16	-
Wall Balls	10:03	1041
Running Total	38:29	317
Roxzone Total	4:43	279