วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Bańkowska - Poznan 01:06:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Bańkowska

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:06:12
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Anna Bańkowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:30 (45%)

Stations33:26 (50%)

Roxzone3:20 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+0.9%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:11	155
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:41	2
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:51	102
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	5:32	146
Running 5	3:47	-
Rowing	4:59	30
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:51	57
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:58	79
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:23	155
Running Total	29:30	1
Roxzone Total	3:20	3