วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Izabela Turowicz - Poznan 01:13:47 | HyCoach

Izabela Turowicz

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (50%)

Stations31:54 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+3.3%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:50	26
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:03	21
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:12	19
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:52	194
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	5
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:47	53
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:55	98
Running Total	37:12	29
Roxzone Total	4:45	67