วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewa Betkier - Poznan 01:18:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewa Betkier

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:18:04
อันดับ: #57
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Ewa Betkier

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:46 (48%)

Stations33:15 (43%)

Roxzone7:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+3.7%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:05	101
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:32	646
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:08	17
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:33	41
Running 5	4:47	-
Rowing	5:06	64
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:51	62
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	87
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:59	16
Running Total	37:46	37
Roxzone Total	7:07	411