วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Clark - Poznan 01:18:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Clark

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:43
อันดับ: #65
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Clark

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (46%)

Stations38:06 (48%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+6.7%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:07	117
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:31	183
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:04	146
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:44	316
Running 5	4:41	-
Rowing	5:19	150
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:14	298
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:20	147
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:47	366
Running Total	35:54	17
Roxzone Total	4:48	74