บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shameem Lord

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:58
อันดับ: #68
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Shameem Lord

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (52%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+2.7%2.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:08	127
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:27	148
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:27	37
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:46	175
Running 5	5:09	-
Rowing	5:19	147
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:15	312
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:04	98
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:15	29
Running Total	40:52	100
Roxzone Total	4:29	40

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shameem Lord - Poznan 01:18:58 | HyCoach