วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lola Curens - Poznan 01:19:38 | HyCoach

Lola Curens

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:43 (49%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone7:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+4.3%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:58	52
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:27	147
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:30	40
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:31	142
Running 5	4:51	-
Rowing	5:10	89
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:22	378
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:06	8
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:47	217
Running Total	38:43	56
Roxzone Total	7:09	413