วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Nicol - Poznan 01:32:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Nicol

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:14
อันดับ: #277
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Nicol

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:16 (48%)

Stations39:50 (43%)

Roxzone8:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+13.2%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:18	233
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:41	274
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:38	66
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:04	360
Running 5	5:36	-
Rowing	6:25	591
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:58	106
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:28	183
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:18	413
Running Total	44:16	217
Roxzone Total	8:13	533