วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Highlands & Craig Murphy - Poznan 00:53:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Highlands & Craig Murphy

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:53:17
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Scott Highlands

Craig Murphy

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:49 (54%)

Stations21:35 (40%)

Roxzone2:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+5.3%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:43	15
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:35	117
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:30	60
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:14	32
Running 5	3:37	-
Rowing	4:16	98
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:23	62
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:22	17
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:32	31
Running Total	28:49	3
Roxzone Total	2:57	6