วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giannis Delavinas & Eleftherios Theofanidis - Poznan 00:56:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giannis Delavinas & Eleftherios Theofanidis

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GRE

·

เวลารวม: 00:56:28
อันดับ: #23
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Giannis Delavinas

Eleftherios Theofanidis

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:52 (55%)

Stations22:28 (40%)

Roxzone3:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+5.0%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:42	13
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:39	166
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:43	109
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:34	96
Running 5	3:58	-
Rowing	4:01	19
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:32	171
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:43	74
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:34	41
Running Total	30:52	22
Roxzone Total	3:13	22