วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Walters & Ryan Delaney - Poznan 01:17:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Walters & Ryan Delaney

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:29
อันดับ: #347
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Walters

Ryan Delaney

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:01 (55%)

Stations29:31 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+11.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	393
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:46	258
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	386
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:00	451
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	283
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:05	494
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:02	431
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:16	471
Running Total	43:01	308
Roxzone Total	5:04	275