วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sylwia Prendecka & Karolina Glinka-Komorowska - Poznan 01:25:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sylwia Prendecka & Karolina Glinka-Komorowska

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #227
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sylwia Prendecka

Karolina Glinka-Komorowska

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:02 (60%)

Stations28:02 (33%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+2.7%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:56	224
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:43	108
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:45	133
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	103
Running 5	6:20	-
Rowing	5:33	349
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:57	284
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:04	89
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:29	19
Running Total	51:02	292
Roxzone Total	6:04	246