HYROX Race Analysis: Lisa Ramsawak & Kate Regan - Poznan 01:27:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Ramsawak & Kate Regan

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:04
อันดับ: #270
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Ramsawak

Kate Regan

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252 days

HYROX Poznan

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:19 (54%)

Stations33:47 (39%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+6.0%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:01	279
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:14	430
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:58	190
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:17	374
Running 5	6:16	-
Rowing	5:19	238
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	303
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:20	375
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:40	425
Running Total	47:19	191
Roxzone Total	6:01	232