วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joan Kleine & Laura Cichon - Poznan 01:34:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joan Kleine & Laura Cichon

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:34:00
อันดับ: #364
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joan Kleine

Laura Cichon

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:45 (60%)

Stations31:21 (33%)

Roxzone5:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:06/km+14.7%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:51	181
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:06	380
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:21	298
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:26	388
Running 5	6:57	-
Rowing	5:15	212
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:01	333
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:40	253
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:41	68
Running Total	56:45	404
Roxzone Total	5:58	226