วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Bock & Christian Ewert - Poznan 01:01:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Bock & Christian Ewert

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:01:39
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Bock

Christian Ewert

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:25 (56%)

Stations23:29 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+8.1%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:56	137
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:48	16
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:49	78
Running 5	4:27	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:38	19
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:54	139
Running Total	34:25	21
Roxzone Total	3:50	43