วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleksandra Makowska-Krywan & Piotr Krywan - Poznan 01:22:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleksandra Makowska-Krywan & Piotr Krywan

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:22:59
อันดับ: #324
อันดับ AG: #94
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Makowska-Krywan

Piotr Krywan

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:21 (61%)

Stations27:48 (33%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+4.7%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:30	342
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:19	396
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:47	272
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	53
Running 5	6:37	-
Rowing	4:40	190
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:10	517
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:45	262
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:58	162
Running Total	50:21	418
Roxzone Total	4:54	209