วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arnost Smolik & Vera Smolikova - Poznan 01:27:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arnost Smolik & Vera Smolikova

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

·

เวลารวม: 01:27:44
อันดับ: #417
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Arnost Smolik

Vera Smolikova

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:47 (56%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone5:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+1.7%2.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:47	492
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:21	416
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:14	407
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	489
Running 5	6:07	-
Rowing	5:20	508
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:10	512
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:03	507
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:49	401
Running Total	48:47	375
Roxzone Total	5:37	310