วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaehyuk Choi - Seoul 01:11:51 | HyCoach

Jaehyuk Choi

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:55 (51%)

Stations28:07 (39%)

Roxzone6:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+5.1%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:20	201
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:11	687
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:15	125
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:08	53
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	20
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:12	328
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	1:53	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:52	33
Running Total	36:55	143
Roxzone Total	6:56	345