วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Truong - Seoul 01:31:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Truong

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:31:19
อันดับ: #461
อันดับ AG: #145
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Truong

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (50%)

Stations39:30 (43%)

Roxzone6:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+1.5%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:41	497
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:51	477
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:16	384
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:11	475
Running 5	5:54	-
Rowing	4:56	486
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:38	45
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:20	499
Running 8	6:56	-
Wall Balls	9:37	631
Running Total	45:34	447
Roxzone Total	6:19	276