HYROX Race Analysis: Kin Ho Wong & Elton Ching Wong - Seoul 01:02:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kin Ho Wong & Elton Ching Wong

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:02:19
อันดับ: #27
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · PRO

Kin Ho Wong

Elton Ching Wong

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252 days

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:25 (54%)

Stations24:22 (39%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+15.6%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:40	44
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:00	142
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:54	130
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:37	12
Running 5	4:34	-
Rowing	3:53	19
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	10
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:46	44
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:05	123
Running Total	33:25	20
Roxzone Total	4:36	26