วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 창완 하 & 대원 김 - Seoul 01:23:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 창완 하 & 대원 김

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #196
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · PRO

창완 하

대원 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:18 (56%)

Stations29:31 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+62.8%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:05	191
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:24	5
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:29	91
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	194
Running 5	6:09	-
Rowing	4:29	171
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	4:49	220
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:46	158
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:26	15
Running Total	46:18	191
Roxzone Total	7:22	189