วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 나현 구 & 다연 정 - Seoul 01:20:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 나현 구 & 다연 정

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:20:07
อันดับ: #25
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · PRO

나현 구

다연 정

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:06 (57%)

Stations27:47 (35%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+8.8%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:25	29
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:47	10
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:33	23
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:55	24
Running 5	6:08	-
Rowing	4:51	32
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:36	25
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:53	27
Running Total	46:06	35
Roxzone Total	6:19	25