วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 정훈 최 & 한길 고 - Seoul 00:55:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 정훈 최 & 한길 고

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 00:55:52
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

정훈 최

한길 고

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:01 (55%)

Stations20:48 (37%)

Roxzone4:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+4.3%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:34	12
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:23	99
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:36	30
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:50	47
Running 5	4:02	-
Rowing	3:55	28
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:36	213
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:28	115
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:26	42
Running Total	31:01	14
Roxzone Total	4:06	14