วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Chun Wong & Tak Wai Ma - Seoul 01:32:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Chun Wong & Tak Wai Ma

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:32:03
อันดับ: #582
อันดับ AG: #228
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ka Chun Wong

Tak Wai Ma

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:15 (60%)

Stations28:37 (31%)

Roxzone8:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+23.7%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:37	630
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:03	587
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:33	605
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	2:46	404
Running 5	6:55	-
Rowing	4:46	558
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:51	480
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	3:42	506
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:19	457
Running Total	55:15	585
Roxzone Total	8:16	559