วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 해주 양 & 지은 김 - Seoul 01:06:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 해주 양 & 지은 김

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:06:38
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

해주 양

지은 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (54%)

Stations25:43 (39%)

Roxzone5:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+6.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:28	86
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:46	299
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:37	70
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	39
Running 5	4:46	-
Rowing	4:54	148
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:49	92
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:56	201
Running Total	35:59	4
Roxzone Total	5:01	7