วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 정규 김 & 수 박 - Seoul 01:04:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 정규 김 & 수 박

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:04:18
อันดับ: #15
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

정규 김

수 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:58 (56%)

Stations23:50 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+4.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:00	53
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:40	81
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:48	93
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:07	23
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	31
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:53	72
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:31	28
Running Total	35:58	18
Roxzone Total	4:35	12