วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 민석 김 & 세아 박 - Seoul 01:14:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 민석 김 & 세아 박

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:14:18
อันดับ: #87
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

민석 김

세아 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (58%)

Stations24:06 (32%)

Roxzone7:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+9.2%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:59	47
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:39	77
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:21	38
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:14	40
Running 5	5:20	-
Rowing	4:17	30
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:43	111
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:09	108
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:44	68
Running Total	43:14	117
Roxzone Total	7:03	206