วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ng Kah Hoo & Tan Siew Yin - Seoul 01:23:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ng Kah Hoo & Tan Siew Yin

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 01:23:13
อันดับ: #203
อันดับ AG: #71
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ng Kah Hoo

Tan Siew Yin

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:05 (55%)

Stations30:29 (37%)

Roxzone6:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+1.7%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:30	286
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:06	278
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:57	298
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	250
Running 5	5:55	-
Rowing	4:50	249
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:12	348
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:46	327
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:50	100
Running Total	46:05	170
Roxzone Total	6:46	176