วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Liew & Betsy Poon - Seoul 01:35:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Liew & Betsy Poon

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 01:35:57
อันดับ: #322
อันดับ AG: #118
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ray Liew

Betsy Poon

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:37 (59%)

Stations30:51 (32%)

Roxzone8:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+11.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:13	163
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:36	361
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:37	267
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	337
Running 5	7:15	-
Rowing	4:38	159
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:03	295
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:06	258
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:40	270
Running Total	56:37	327
Roxzone Total	8:35	296