วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 동진 박 & 민재 조 และอีก 2 คน - Seoul 01:08:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 동진 박 & 민재 조 และอีก 2 คน

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:55
อันดับ: #45
อันดับ AG: #41
ประเภท: RELAY · OPEN

동진 박

민재 조

동찬 원

승혁 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (50%)

Stations28:39 (42%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.6%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:31	52
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:33	57
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:30	58
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:55	33
Running 5	4:17	-
Rowing	4:15	37
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:11	74
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:50	48
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:54	27
Running Total	34:32	48
Roxzone Total	5:48	53