วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 명준 김 & 소현 조 และอีก 2 คน - Seoul 01:16:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 명준 김 & 소현 조 และอีก 2 คน

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:10
อันดับ: #60
อันดับ AG: #53
ประเภท: RELAY · OPEN

명준 김

소현 조

예슬 이

형민 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (51%)

Stations32:01 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-15.4%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:00	77
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:30	2
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:23	81
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:47	44
Running 5	4:17	-
Rowing	4:28	54
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:06	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:03	52
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:44	83
Running Total	38:32	79
Roxzone Total	5:42	46