วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 지연 장 & 다희 강 และอีก 2 คน - Seoul 01:16:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 지연 장 & 다희 강 และอีก 2 คน

HYROX SEOUL — 8 พฤศจิกายน 2568

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:44
อันดับ: #64
อันดับ AG: #57
ประเภท: RELAY · OPEN

지연 장

다희 강

희동 한

범준 김

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (51%)

Stations31:31 (41%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:43	101
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:13	44
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:14	84
Running 5	5:37	-
Rowing	4:48	79
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	41
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:12	61
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:16	39
Running Total	39:23	83
Roxzone Total	5:54	56