วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Arruda & Lucas Arruda - Sao Paulo 01:19:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Arruda & Lucas Arruda

HYROX Sao Paulo — 20 กันยายน 2568

Sao Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:19:14
อันดับ: #81
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clara Arruda

Lucas Arruda

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

เสร็จสิ้น

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:10 (56%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone7:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+5.8%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:45	40
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:45	78
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:06	66
Running 5	5:40	-
Rowing	4:34	60
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:40	24
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:05	102
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:21	127
Running Total	44:10	86
Roxzone Total	7:45	136