วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emiliano Avdi - St. Gallen 01:16:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emiliano Avdi

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GRE

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #49
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Emiliano Avdi

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:15 (49%)

Stations33:38 (44%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+12.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:34	24
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:11	79
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:55	41
Running 5	5:02	-
Rowing	4:16	20
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:57	70
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:23	48
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:15	19
Running Total	37:15	61
Roxzone Total	5:16	54