วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Dr. Schürer - St. Gallen 01:05:50 | HyCoach

Alice Dr. Schürer

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:25 (48%)

Stations30:13 (46%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+7.0%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:29	12
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:43	18
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:23	11
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:16	5
Running 5	4:04	-
Rowing	4:42	14
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	16
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:18	7
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:32	13
Running Total	31:25	6
Roxzone Total	4:17	7