วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Hirtz - St. Gallen 01:11:39 | HyCoach

Charlotte Hirtz

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:15 (44%)

Stations36:10 (50%)

Roxzone4:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+3.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:43	37
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:54	59
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:51	26
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:19	52
Running 5	4:02	-
Rowing	4:40	11
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	10
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:31	34
Running 8	3:22	-
Wall Balls	5:29	28
Running Total	31:15	4
Roxzone Total	4:19	9