วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christina Jaud - St. Gallen 01:11:42 | HyCoach

Christina Jaud

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (50%)

Stations31:06 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+9.0%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:41	36
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:51	3
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:18	10
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:24	27
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	17
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	26
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:12	19
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:01	7
Running Total	35:54	22
Roxzone Total	4:47	14