HYROX Race Analysis: Claudia Ernst

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:20:37
อันดับ: #39
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Claudia Ernst

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263 days

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (48%)

Stations36:18 (45%)

Roxzone5:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+12.2%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:30	15
Running 2	4:39	-
Sled Push	5:37	77
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:59	29
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:09	17
Running 5	5:01	-
Rowing	4:48	24
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:53	22
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:15	22
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:07	44
Running Total	38:37	41
Roxzone Total	5:46	38

HYROX Race Analysis: Claudia Ernst - St. Gallen 01:20:37 | HyCoach