วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphael Büchel - St. Gallen 01:23:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphael Büchel

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #377
อันดับ AG: #88
ประเภท: SOLO · OPEN

Raphael Büchel

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:04 (48%)

Stations35:18 (42%)

Roxzone7:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+8.1%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:14	189
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:01	432
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:42	105
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:17	856
Running 5	5:16	-
Rowing	4:48	515
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:54	421
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:21	601
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:01	121
Running Total	40:04	340
Roxzone Total	7:44	618