HYROX Race Analysis: Ryan Gackowski & Robert Hobbs - St. Gallen 00:59:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Gackowski & Robert Hobbs

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:59:16
อันดับ: #27
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ryan Gackowski

Robert Hobbs

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263 days

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:26 (55%)

Stations22:57 (39%)

Roxzone3:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+9.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:43	86
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:59	57
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:06	27
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:22	51
Running 5	4:10	-
Rowing	3:57	36
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	71
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:51	41
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:31	16
Running Total	32:26	34
Roxzone Total	3:57	27