วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Franz Dintner & Paul Steglich - St. Gallen 01:22:38 | HyCoach

Kai Franz Dintner

Paul Steglich

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:44 (58%)

Stations29:02 (35%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+12.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:09	-
SkiErg	3:48	129
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:54	33
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:21	203
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:45	105
Running 5	6:05	-
Rowing	4:30	211
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:47	213
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:19	245
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:38	171
Running Total	47:44	236
Roxzone Total	5:57	176