วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Safia Jiyar & Jennifer Porraz - St. Gallen 01:07:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Safia Jiyar & Jennifer Porraz

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #12
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Safia Jiyar

Jennifer Porraz

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:36 (52%)

Stations28:00 (41%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.9%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:23	54
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:54	81
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:55	39
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:55	20
Running 5	4:36	-
Rowing	4:42	37
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	61
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:31	32
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:47	31
Running Total	35:36	11
Roxzone Total	4:25	8