HYROX Race Analysis: Tom Porter & Matthew Porter - St. Gallen 01:03:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Porter & Matthew Porter

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:52
อันดับ: #52
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Porter

Matthew Porter

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263 days

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:30 (52%)

Stations26:03 (41%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+17.2%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:52	194
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:59	377
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:57	187
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:07	285
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	88
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:35	326
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:50	444
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:35	440
Running Total	33:30	29
Roxzone Total	4:25	28