HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Nowack & Josefine Rutkowski

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

Theresa Nowack · Josefine Rutkowski

เวลารวม
01:06:57
อันดับ
#6
อันดับ AG
#1
ประเภท
DOUBLES · OPEN
TN

Theresa Nowack

JR

Josefine Rutkowski

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland
16-18ม.ค.20263
เสร็จสิ้น
4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (56%)
Stations25:20 (38%)
Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km-33.9%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:26-
SkiErg4:1623
Running 26:47-
Sled Push1:36229
Running 34:26-
Sled Pull3:30198
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:18105
Running 54:35-
Rowing4:4280
Running 64:37-
Farmers Carry1:2971
Running 74:29-
Sandbag Lunges2:4444
Running 83:47-
Wall Balls3:4597
Running Total37:308
Roxzone Total4:102