วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanja Sürig & Juliane Gass - St. Gallen 01:15:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanja Sürig & Juliane Gass

HYROX ST_GALLEN — 16 มกราคม 2569

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:15:54
อันดับ: #65
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tanja Sürig

Juliane Gass

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ม.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:47 (56%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone6:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+8.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:26	104
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:51	488
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:21	124
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:40	190
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	349
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:37	185
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:15	206
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:58	224
Running Total	42:47	65
Roxzone Total	6:03	126