วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pramod Hambir & Rahil Shaikh และอีก 2 คน - Mumbai 01:14:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pramod Hambir & Rahil Shaikh และอีก 2 คน

HYROX MUMBAI — 7 กันยายน 2568

Mumbai, India · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:14:50
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Pramod Hambir

Rahil Shaikh

Suman Abhinav Sharma

Himmat Singh

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:03 (48%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+6.6%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:49	7
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:27	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:28	13
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:47	4
Running 5	5:46	-
Rowing	5:24	14
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:30	20
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:47	11
Running Total	36:03	8
Roxzone Total	5:59	9