วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahlam Salmam - Paris 01:22:21 | HyCoach

Ahlam Salmam

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (51%)

Stations34:45 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+8.9%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:52	119
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:03	233
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:11	16
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:57	165
Running 5	5:41	-
Rowing	5:08	150
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:57	144
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:17	77
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:20	90
Running Total	41:49	123
Roxzone Total	5:52	106