วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mario Novak - Stuttgart 01:17:35 | HyCoach

Mario Novak

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (40%)

Stations38:40 (50%)

Roxzone7:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+12.1%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:16	186
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:10	149
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:24	164
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:21	167
Running 5	3:54	-
Rowing	4:35	213
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:46	103
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:37	139
Running 8	4:22	-
Wall Balls	10:31	287
Running Total	31:10	119
Roxzone Total	7:49	154