วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan-Hendrik Theron - Stuttgart 01:27:25 | HyCoach

Jan-Hendrik Theron

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31ต.ค.-2 พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (38%)

Stations41:01 (47%)

Roxzone13:24 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+16.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:10	148
Running 3	3:50	-
Sled Pull	6:26	244
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:02	234
Running 5	4:04	-
Rowing	4:29	168
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:19	226
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:55	71
Running 8	4:35	-
Wall Balls	11:40	303
Running Total	33:02	155
Roxzone Total	13:24	341